2024-07-09 対角挫き(痛) 健康 昨日、寝る時に右足に違和感がして 朝になったら心配してたとおりに痛めました 雑巾絞り並の肉離れになりかけたが その直前でも結構痛いな それに対して左手も同様に痛めました 変な寝返りでも うったかな(因)